La sandía es una fruta refrescante y deliciosa, ideal para los días cálidos de verano. Originaria de África, la sandía se ha convertido en una de las frutas más populares en todo el mundo gracias a su sabor dulce y su alto contenido de agua. Con una composición que puede llegar al 92% de agua, esta fruta no solo es hidratante, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud.

La sandía es rica en vitaminas A y C, que son esenciales para el sistema inmunológico y la salud de la piel. Además, contiene antioxidantes como el licopeno, que se ha asociado con la reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón. La presencia de aminoácidos como la citrulina también ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y la recuperación muscular, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan un impulso natural después del ejercicio.

Su textura jugosa y su sabor refrescante hacen que la sandía sea perfecta para disfrutar en ensaladas, batidos o simplemente como un snack saludable. También es una excelente opción para hacer helados caseros o sorbetes, agregando un toque dulce y natural a tus postres. Su versatilidad en la cocina permite experimentar con diferentes recetas, desde platos salados hasta postres, haciendo de la sandía una fruta indispensable en tu dieta.

Al elegir sandías, asegúrate de seleccionar las que tengan una piel firme y sin golpes, ya que esto indica frescura y calidad. La sandía puede conservarse en el refrigerador durante una semana o más, y su sabor dulce y jugoso se mantiene durante todo ese tiempo.

Para disfrutar de todos los beneficios de esta increíble fruta, no dudes en incluir la sandía en tu dieta diaria. Ya sea en una ensalada fresca, como un batido revitalizante o en un postre saludable, la sandía es una opción deliciosa y nutritiva que complementará perfectamente tus comidas.

Días de reparto: De lunes a viernes

Plazo: 24 horas después del pago.

Lugares de entrega:

• Quito (centro - norte)
• Cumbayá - Tumbaco
• Tanda - Puembo
• Valle de los Chillos (solo jueves)

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